মুখের জ্বালাপোড়া কমাতে পরামর্শ

সিটিনিউজ : বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হলো একটি ব্যথাযুক্ত হতাশাজনক অবস্থা যার কারণে জিহ্বা, ঠোঁট, তালু অথবা পুরো মুখেই জ্বালাপোড়া ও ব্যথা হতে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয়ের মাঝেই বার্নিং মাউথ সিনড্রোম পরিলক্ষিত হয়ে থাকে।

বার্নিং মাউথ সিনড্রোম এর লক্ষণসমূহ: * মুখ, ঠোঁট ও জিহ্বার জ্বালাপোড়া অনুভূত হওয়া। * মুখের অভ্যন্তরে পুড়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি হতে পারে। * শুল্ক মুখ * তিক্ত বা ধাতব স্বাদ * জিহ্বার স্বাদ * জিহ্বার স্বাদ-এ পরিবর্তন * খাওয়ার অভ্যাসে পরিবর্তন।

বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হতে পারে সেগুলো হলো: * শুল্ক মুখ * ওরাল ক্যান্ডিডোসিস (একটি ফাংগাল সংক্রমণ) * দাঁত কামড়ানো * যে সব স্নায়ু ব্যথা ও স্বাদ নিয়ন্ত্রণ করে তা কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হলে * কৃত্রিম দাঁত বা ডেনচার ঠিকভাবে স্থাপন করা না হলে * এলার্জিজনিত সমস্যা যেমন কোনো রোগীর খাবার বা মেটালিক ডেনচারের প্রতি এলার্জি থাকতে পারে * এসিড উদগীরণের কারণে * দুঃশ্চিন্তা, হতাশা বা যে কোনো ধরনের মানসিক সমস্যা।

করণীয়: * অল্প অল্প করে প্রচুর পানি পান করতে হবে * গলায় কোনো সমস্যা না থাকলে বরফ কুচি চোষা যেতে পারে পরিমিতভাবে * গরম ও মশলাযুক্ত খাবার গ্রহণে বিরত থাকতে হবে * চিনিবিহীন চুয়িংগাম চোষা যেতে পারে। * অ্যালকোহল এবং ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে * উচ্চ রক্তচাপ যদি থাকে তাহলে এর ওষুধে পরিবর্তন প্রয়োজন হতে পারে। তবে মুখ ও জিহ্বায় জ্বালাপোড়া দেখা দিলে এবং তা যদি দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে অতি দ্রুত এ বিষয়ে অভিজ্ঞ একজন মুখ রোগ বিশেষজ্ঞের চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে। সূত্র- অনলাইন।