ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের সমস্যায় হলুদ
লাইফস্টাইল : আমরা নানা রকম করে ঘরোয়া উপায়ে নিজেদের শরীরের যত্ন নিয়ে থাকি। শরীরের রূপচর্চার ক্ষেত্রে শুধু শাকসবজি বা ফলমূল নয়, সমানভাবে কার্যকরী মশলাও। এমনই একটি মশলা হচ্ছে, হলুদ।
মশলা হিসেবে হলুদ যেমন স্বাদ এনে দেয় তেমনি রোগ-ব্যাধি, শারীরিক সমস্যা মোকাবেলা ও ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও হলুদের জুড়ি মেলা ভার। জেনে নিন, ঘরোয়া টোটকা হিসেবে হলুদের কিছু উপকারিতা।
ব্রন: ব্রণ দূর করার ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে হলুদ। ১-৩ চামচ হলুদের সঙ্গে সমপরিমাণ মধু মিশিয়ে নিন। এরপর তা ব্রণের ওপর লাগিয়ে রাখুন এবং শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। হলুদের গুণে দূর হবে ব্রণ।
চুলকানি সারাতে: চুলকানি সারাতে হলুদ ব্যবহারে ভালো ফল মিলতে পারে। হলুদের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিয়ে মিশ্রণটি লাগালে চুলকানির উপশম হবে।
ফেস মাস্ক: ত্বকের যত্ন নিতেও হলুদের গুণই ভরসা হয়ে উঠতে পারে। এক চামচ দই, তিন চামচ হলুদ আর আধা চামচ মধু মিশিয়ে নিলেই তৈরি হবে ফেস মাস্ক। হলুদের গুণে ত্বকের সমস্যা অনেকটাই মিটে যাবে।
ওজন কমাতে: এক গ্লাস ফোটানো পানিতে হাফ চামচ হলুদ, হাফ চামচ আদার রস মিশিয়ে নিন। তারপর খালিপেটে তা পান করুন। নিয়মিত পানে ওজন কমবে।
মুখের ঘা সারাতে: এক টেবিল চামচ পানিতে এক চিমটি হলুদ, একটু নারকেল তেল মিশিয়ে নিয়ে লাগালে মুখের ঘা সেরে যাবে।