অবসাদ দুর্বলতা নয়—চট্টগ্রামে কর্মশালায় জানালেন বিশেষজ্ঞরা

মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা বাড়াতে চট্টগ্রামে একটি কর্মশালার আয়োজন করেছে বেসরকারি স্বাস্থ্যসেবামূলক প্রতিষ্ঠান লাইফস্প্রিং।

শনিবার (২৮ জুন) নগরীর নেভি কনভেনশন সেন্টারে আয়োজিত এই কর্মশালায় শিক্ষার্থী, শিক্ষক, কর্পোরেট পেশাজীবী ও গৃহিণীসহ বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ অংশ নেন।

“মানসিক সংকটকে বোঝা, সহানুভূতির সঙ্গে সাড়া দেওয়া এবং পেশাদার সহায়তায় রেফার করা”— এই প্রতিপাদ্যে আয়োজিত কর্মশালায় সভাপতিত্ব করেন লাইফস্প্রিংয়ের ব্যবস্থাপনা পরিচালক ডা. সাঈদুল আশরাফ কুশল।

সভাপতির বক্তব্যে তিনি বিষণ্ণতা নিয়ে আলোচনা করেন এবং বলেন, “অবসাদ কোনো দুর্বলতা নয়, এটি একটি মানসিক প্রতিক্রিয়া, যেটি সহানুভূতির সঙ্গে দেখা দরকার।”

লাইফস্প্রিং চট্টগ্রাম শাখার মনোবিদ অভিজিৎ নাথ উদ্বেগ, রাগ নিয়ন্ত্রণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাথমিক লক্ষণগুলো নিয়ে কর্মশালায় আলোচনা করেন।

অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন নেভি অ্যাংকরেজ স্কুল অ্যান্ড কলেজ এবং বাংলাদেশ নেভি স্কুল অ্যান্ড কলেজের অধ্যক্ষ কমান্ডার জাকারিয়া পারভেজ, আশার আলো চট্টগ্রাম-এর অধ্যক্ষ লেফটেন্যান্ট কমান্ডার মো. শরীফ, বিএনএস ইসা খানের ট্রেনিং কো-অর্ডিনেটর লেফটেন্যান্ট কমান্ডার শানহলতা রায় এবং চট্টগ্রাম নেভাল এরিয়ার জনসংযোগ কর্মকর্তা সাব লেফটেন্যান্ট শরীফ আদনান।

কর্মশালায় আরও উপস্থিত ছিলেন বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর কর্মকর্তা, সিটি গ্রুপ ও বসুন্ধরা গ্রুপের প্রতিনিধি, চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ আফজাল হোসাইন এবং সানশাইন গ্রামার স্কুল, আল-হিদায়াহ ইন্টারন্যাশনাল স্কুল ও চট্টগ্রাম সানশাইন কলেজের শিক্ষকরা।

লাইফস্প্রিংয়ের পক্ষ থেকে জানানো হয়, মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে এবং এ বিষয়ে সমাজজুড়ে সচেতনতা তৈরি করতে তারা দেশের বিভিন্ন স্থানে নিয়মিত এই ধরনের আয়োজন করবে।

অনুষ্ঠানে লাইফস্প্রিংয়ের চেয়ারম্যান ইয়াহিয়া আমিন এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডা. সুষমা রেজাও উপস্থিত ছিলেন।