অন্যান্য

সকালের নাস্তা সেরে দৈনিক পত্রিকাটা হাতে নিয়ে সোফায় গিয়ে বসলাম। আজকাল পত্রিকাগুলিতে ভালো খবর নজরে পড়েনা। জঙ্গিবাদ, জেএমবি, খুন, গুম ইত্যাদি লাল-কালো খবর। কাগজে ঐ একই মশল্লার নিত্য তরকারি। একটা খবরের শিরোনামে চোখ আটকে গেলো। ‘‌‌‌আদালতে মামলা।…

অনলাইন ডেস্ক : সম্প্রতি টরন্টো মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনে প্রকাশিত একটি জার্নালের গবেষণায় বলা হয়েছে, মোটামুটিভাবে ৪টি লক্ষণ দেখে বোঝা যেতে পারে যে, শরীরে বিষ আছে কীনা বা বিষের মাত্রা অত্যধিক বেড়েছে কী না। আসুন, জেনে নেওয়া যাক- এক. নিঃশ্বাসে…

লাইফস্টাইল : করলা একটি অতি পরিচিত সবজি। তেতো স্বাদযুক্ত হওয়ায় অনেকেই এটি খেতে চান না। কিন্তু স্বাদে তেতো হলেও এই করলার রয়েছে অসাধারণ পুষ্টি গুণ। এতে রয়েছে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটস, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ,…

লাইফস্টাইল : গ্রীষ্মের গরমে অনেকে স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ঘাম হয়ে থাকে। অস্বস্তিকর এই অবস্থায় নিজেকে কেমন যেন মনে হয়। এই তীব্র গরম থেকে মুক্তি পেতে পারেন সহজেই। জেনে নিন কী করে এর থেকে রক্ষা পাবেন? দুই চা চামচ পানির সঙ্গে দুই চা চামচ…

অনলাইন ডেস্ক : ছুটেছেন জিমে, নিয়ম মেনে সব কিছু করেছেন। কিন্তু কিছুতেই কমছে না ওজন। কোন পরিবর্তন নেই। কিন্তু জানেন কী? সামান্য একটা জিনিস নিয়মিত খেলেই এক মাসে ১৫ কেজির মতো ওজন কমাতে পারবেন! নানা পরীক্ষা-নীরিক্ষা করার পর মার্কিন…

অনলাইন ডেক্স : প্রতিদিন একই সময় ঘুমাতে যাওয়া এবং ঘুম থেকে ওঠা উচিত। একেক দিন এক সময় ঘুমাতে যাওয়া উচিত নয়। ঘুমানোর আগে কফি পান করবেন না। এতে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। দাঁত ব্রাশ, ফ্লসিং, মাউথ ওয়াশ ব্যবহারে অভ্যস্তদের ঘুম ভালো হয়। অনেকে ঘুমানোর…

সিটিনিউজবিডি : শুটিং শেষ হয়েছিলো গত বছর। কথা ছিলো চলতি বছরের ভালোবাসা দিবস উপলক্ষে মুক্তি পাবে। এ বছরও শেষের পথে। বিভিন্ন কারণে সিনেমা হলের পর্দায় হাজির হতে পারেনি এখনো। তবে অপেক্ষার পালা শেষ হলো এবং মুক্তির বার্তা এলো। বলছি ‘চোখের দেখা’…

অনলাইন ডেস্ক : আমাদের দেশে করলা একটি অতি পরিচিত সবজি। তেতো স্বাদযুক্ত হওয়ায় অনেকেই এটি খেতে চান না। কিন্তু স্বাদে তেতো হলেও এই করলার রয়েছে অসাধারণ পুষ্টি গুণ। এতে রয়েছে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটস, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম,…

সিটিনিউজবিডি : দেশের কৃষি উন্নয়ন, সম্প্রসারণ, সম্ভাবনাসহ নানা দিক তুলে ধরতে আগামীকাল বৃহস্পতিবার থেকে দুই দিনব্যাপী ৫ম জাতীয় কনভেনশন ও আন্তর্জাতিক কৃষি কনফারেন্স শুরু হচ্ছে। সকাল ১০টায় ঢাকার কৃষিবিদ ইনস্টিটিউট (কেআইবি) কমপ্লেক্সে…

অনলাইন ডেস্ক : হাড় সুস্থ-সবল ও মজবুত রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কোন খাবারগুলো রাখবেন তা জেনে নিন। বাদাম: বাদামে থাকে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং ফসফরাস। যা হাড়কে সুস্থ রাখে। খেজুর: খেজুরেও প্রচুর পরিমাণে ম্যাঙ্গানিজ,…

অনলাইন ডেস্ক : নারী ও পুরুষের শারীরিক গঠনে পার্থক্য আছে। পুরুষদের কিছু কিছু শারীরিক সমস্যা আছে যেগুলির জন্য আগে থেকে সতর্ক থাকা ভাল। বিভিন্ন গবেষণায় পুরুষদের জন্য কিছু অবশ্য গ্রহণীয় খাবারের কথা বলা হয়েছে। যেমন- ১. ডিমের কুসুম আয়রনের বড়…

অনলাইন ডেস্ক : চোখের সমস্যার জন্য যে কাজগুলি দায়ি তা আমাদের জানা থাকা দরকার। কেননা চোখ মানুষের জীবনে অমূল্য সম্পদ। তাই এ অমূ্ল্য সম্পদ তথা চোখের দৃষ্টি ভালো রাখতে চাইলে যে বিষয়গুলো এড়িয়ে চলা ভাল- এক. দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে…