Browsing Category
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য খাতে ১০ শতাংশ বাজেট বরাদ্দ বাড়ানোর দাবি
সিটিনিউজ : জাতীয় বাজেটে স্বাস্থ্য খাতে ১০ শতাংশ বরাদ্দ বাড়ানোর দাবি জানিয়েছে কনজ্যুমার অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (ক্যাব)। বাজেটে বরাদ্দের হার ৫ শতাংশ থেকে বাড়িয়ে ১০ শতাংশ করার দাবি জানায় সংগঠনটি।
রোববার প্রেসক্লাবের ভিআইপি লাউঞ্জে…
শরীরের জয়েন্ট সুস্থ রাখবেন যেভাবে
সিটিনিউজ : আমরা শরীর সুস্থ রাখতে নানা কিছু করে থাকি। কিন্তু হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা না হওয়া পর্যন্ত আমরা হাড়কে নিয়ে ভাবি না। সব সময় মনে রাখতে হবে শরীরের ওজন বহন করে জয়েন্টসমূহ। তাই এর রক্ষণাবেক্ষণ ও স্বাস্থ্যকর দিকটি গুরুত্ব দিতে হবে।…
হৃদরোগ প্রতিরোধ করবে চীনাবাদাম
সিটিনিউজ : চীনাবাদাম সাধারণত আমরা বাদাম ভাজা হিসেবে খাই। তাছাড়া বিভিন্ন পদের খাবারেও বাদাম ব্যবহার করা হয়, কিন্তু স্বল্পমূল্যের এই খাবারটি যে পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার তা অনেকেরই অজানা। নিয়মিত চীনাবাদাম খেলে ক্যানসার ও হৃদরোগে…
ইফতারে পুষ্টিকর বাঙ্গি
সিটিনিউজ : এই গরমে আর লম্বা দিনে ইফতারে চাই পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ইফতারে ভাজা-পোড়া কমিয়ে বেশি বেশি ফল রাখাই হবে বুদ্ধিমানের কাজ। অতি পরিচিত ফল বাঙ্গি। এটি ফুটি নামেও যথেষ্ট পরিচিত।
আসুন জেনে নিন কিছু বাঙ্গির…
ডায়রিয়ায় শিশুমৃত্যু কমেছে এক-তৃতীয়াংশ
সিটিনিউজ : গবেষকরা বলছেন, ২০০৫ এর তুলনায় ২০১৫ সালে ডায়রিয়ার কারণে বিশ্বব্যাপী শিশু মৃত্যুহার এক-তৃতীয়াংশ কমছে। বিবিসি।
ল্যানসেটের গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, পয়ঃনিষ্কাশন ব্যবস্থার উন্নয়ন ও বিশুদ্ধ খাবার পানি প্রাপ্তির কারণে এ হার…
ডায়াবেটিস রোগীদের রোজায় করণীয়
সিটিনিউজ : ডায়াবেটিসের রোগীদের প্রতিদিন বিশেষ নিয়ম-শৃঙ্খলা মেনে চলেন। তাই রমজান মাসে তাদের বেশ অসুবিধায় পড়তে হয়। কেননা অনিয়মের কারণে কখনও কখনও তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে কিংবা কমে যেতে পারে।
বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা গেছে, রমজান মাসে…
পেটের গ্যাস কমানোর উপায়
অনলাইন ডেস্ক : পেটে গ্যাসের সমস্যা অস্বস্তিকর এবং অনেক ক্ষেত্রেই যন্ত্রণাদায়ক। আমরা প্রতিদিন যেসব খাবার ও পানীয় গ্রহণ করি তা পেটে গ্যাসের সমস্যা সৃষ্টি করে। কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকা ও জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন করলে এই সমস্যা কিছু…
মুখের জ্বালাপোড়া কমাতে পরামর্শ
সিটিনিউজ : বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হলো একটি ব্যথাযুক্ত হতাশাজনক অবস্থা যার কারণে জিহ্বা, ঠোঁট, তালু অথবা পুরো মুখেই জ্বালাপোড়া ও ব্যথা হতে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয়ের মাঝেই বার্নিং মাউথ সিনড্রোম পরিলক্ষিত হয়ে থাকে।
বার্নিং মাউথ সিনড্রোম এর…
পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা
সিটিনিউজ : ক্যালকেনিয়াম বা গোড়ালির হাড়ে এবং পায়ের তলার মাংসপেশিতে সমস্যা হলে সামান্য থেকে মারাত্মক ধরণের ব্যথা হয়। যেহেতু শরীরের সব চাপ পড়ে গোড়ালি ও পায়ের পাতার ওপর, তাই গোড়ালিতে ব্যথা হলে গোড়ালিতে ভর দিয়ে হাঁটাচলা করতে কিংবা কোনো কাজকর্ম…
টাইফয়েডের প্রাথমিক কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা
সিটিনিউজ : টাইফয়েড এমন একটি তীব্র অসুস্থতা যা হয়ে থাকে Salmonella typhi নামক ব্যাকটেরিয়ার দ্বারা। এই ব্যাকটেরিয়া পানি বা খাদ্যের মাধ্যমে ছড়ায়। সারা পৃথিবী জুড়ে প্রতি বছর ২১ মিলিয়ন মানুষ টাইফয়েডে আক্রান্ত হয় এবং এর মধ্যে ২ লক্ষ মানুষ মারা…
ছুরিকাঘাতে আহত ছাত্র রিফাতের সফল অস্ত্রপাচার
সিটিনিউজ ডেস্ক : ছিনতাইকারীর ছুরিকাঘাতে গুরতর আহত চট্টগ্রাম কলেজের ছাত্র রিফাত রাসূল সৈকতের সফল অস্ত্রপাচার সম্পন্ন হয়েছে চট্টগ্রাম মেট্রোপলিটন হাসপাতালে। এই অস্ত্রপাচারে পা ফিরে পাবেন রিফাত।
শনিবার (০৮ এপ্রিল) দিনগত রাতে জটিল…
ডায়াবেটিসে কিডনীর ক্ষতি
সিটিনিউজ : ডায়াবেটিস থাকলে রক্তের সুগার মনিটর করা, তদারকি করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে তা যথেষ্ট নয়। জন হপকিনস্ বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন বিভাগের সহ অধ্যাপক ডা. রিতা কল্যাণী বলেন, যাদের ডায়াবেটিস আছে তারা সবাই এমনকি তাদের কিডনি সমস্যার লক্ষণ আছে…