লাইফস্টাইল

অনলাইন ডেস্ক : চোখের সমস্যার জন্য যে কাজগুলি দায়ি তা আমাদের জানা থাকা দরকার। কেননা চোখ মানুষের জীবনে অমূল্য সম্পদ। তাই এ অমূ্ল্য সম্পদ তথা চোখের দৃষ্টি ভালো রাখতে চাইলে যে বিষয়গুলো এড়িয়ে চলা ভাল- এক. দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে…

লাইফস্টাইল : কানে পানি থেকে গেলে কান পাকা ও তীব্র ব্যথাসহ নানান রকমের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। অনেকেই কানে পানি ঢুকলে কটন বাড দিয়ে পরিষ্কার করার চেষ্টা করেন। এসব করতে গেলে সমস্যা আরো প্রকট আকার ধারণ করতে পারে। তাই চলুন জেনে নেয়া যাক কানে…

অনলাইন ডেক্স : অফিসে কাজ করতে করতে ক্লান্ত। অফিসের ক্লান্তি কাটিয়ে না উঠতেই বাসায় ফিরেই আবার ঘরের কাজ। এত ব্যস্ততার মাঝে হাঁপিয়ে ওঠাটাই স্বাভাবিক। আমরা যারা সকাল-সন্ধ্যা অফিস করি আর সারাক্ষণ কাজের চাপে খাওয়ার কথাও ভুলে যাই, তাদের যদি বলা হয়…

অনলাইন ডেক্স : ব্লাড সুগারের চিন্তায় রাতের ঘুম উড়ে গেছে আপনার। শত চেষ্টা করেও নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারছেন না আপনার রক্তের শর্করা। ডাক্তার দিয়েছে ওষুধ। আর মিষ্টি খাবার একদম বন্ধ! কিন্তু তাতেও আপনার অবেহলার জন্য সুগার কিন্তু বেড়েই চলছে। তবে…

লাইফস্টাইল : এখন সূর্যের রোদ প্রখর। আর যাদের বেশি ঘাম হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, তাদের জন্য তো বৃষ্টি ভেজার মতো ঘামে ভেজা লাগে। অতিরিক্ত ঘামের চোটে লজ্জায় পড়তে হয় কখনো সখনো। সুতরাং জেনে নিন বেশি ঘাম হলে কী করবেন। আলু : শরীরের পিএইচ ব্যালান্স…

অনলাইন ডেক্স : ফ্রিজে দুর্গন্ধ একটা বিচ্ছিরি ব্যাপার। ফ্রিজ পরিষ্কার না থাকলে তা পরিবারের সদস্যদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। আর বাড়িতে আত্মীয়স্বজনের নজরে যদি তা পড়ে তবে তা খুবই অসম্মানের ব্যাপার। তাই ফ্রিজ থেকে দুর্গন্ধ দূর করার উপায়…

অনলাইন ডেস্ক : সোশ্যাল মিডিয়া দিনে দিনে যেমন জনপ্রিয় হচ্ছে তেমনই জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে বাড়ছে এর উপযোগিতাও। অনেকের কাছেই সোশ্যাল মিডিয়া এখন আর নিছক অবসর যাপনের উপায় নয়। জীবনের বহুবিধ প্রয়োজন মেটানোর ক্ষেত্রে তাঁরা সাহায্য নিয়ে থাকেন…

অনলাইন ডেস্ক : আমলকির রয়েছে নানা গুণ। এর পাতা ও ছাল থেকে তৈরি পরীক্ষামূলক ওষুধে কিছু রোগ নিরাময়ের প্রমাণ পাওয়া গেছে। আমলকি শারীরিক সুস্থতা, চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি অার ত্বক ভালো রাখার পাশাপাশি রিপ্রডাক্টিভ হেল্থ বা প্রজনন ক্ষমতারও উন্নতি…

অনলাইন ডেস্ক : শুধু আইসক্রিম বা কোল্ড ড্রিংকস নয়, প্রতিদিনের শাকসবজি থেকে শুরু করে রান্না করা খাবার সবই রাখার প্রয়োজন ফ্রিজে। প্রতিদিনের ব্যস্ত রুটিন ঠিকভাবে সবকিছু গুছিয়ে রাখতে আধুনিক গৃহিণীদের সবচেয়ে প্রিয় বন্ধুটি কিন্তু অবশ্যই ফ্রিজ।…

সিটিনিউজবিডি : মনের সঙ্গে শরীরের যেমন এক অটুট সম্পর্ক তেমনই মনের সাথে তারসঙ্গে মেজাজেরও সম্পর্ক রয়েছে। যখন কোনো কারণ আপনার মনকে ছুঁয়ে যায় আর আপনি অভিভূত হন। আর যখন তেমনই কোনো কাজ আপনার খারাপ লাগে আপনার মন খারাপ হয়ে যায়। দুনিয়া জোড়া সমস্ত…

সিটিনিউজবিডি : চোখ এবং দৃষ্টিশক্তির সুস্থতা বজায় রাখতে মেনে চলুন কিছু পরামর্শ : এক. যাঁরা দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে কাজ করেন, তাঁদের চোখে কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম নামে একটি সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যা রোধে কম্পিউটারের স্ক্রিন হতে হবে চোখ থেকে…

লাইফস্টাইল : মাঝেমাঝেই বর্ষাকাল রোম্যান্টিক অবশ্যই। আবার বর্ষা আসলেই মাথায় হাত পড়ে অনেকের। বর্ষাকালেই দেখা দেয় খুশকির সমস্যা। আর এই সমস্যা যদি আপনারও থাকে তো দূর করুর সহজ উপায়ে। ঘরোয়া উপায়ে খুশকি দূর করার কিছু টিপস : নিম পাতা- নিম পাতা…