লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল : আমরা সবাই জানি ডাবের পানি স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারি। প্রচণ্ড গরমেই বলেন আর অসুখ-বিসুখেই বলেন। নিঃসন্দেহে ডাবের পানি অনেক স্বাস্থ্যকর। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না যে, বেশি পরিমাণে ডাবের পানি পান করলে শারীরিক ক্ষতির আশংকা…

লাইফস্টাইল : কর্মব্যস্ত জীবনে অনেক মানুষ দুপুরে লাঞ্চ বা মধ্যাহ্ন ভোজ সঠিক সময়ে করতে পারেন না। যারা দুপুরে লাঞ্চ সঠিক সময় করতে পারছেন না তাদের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা একটি মজার পদ্ধতির কথা বলেছেন। আর তা হচ্ছে, এ সময় যদি এক গ্লাস শরবত পানি পান…

লাইফস্টাইল : ইউরোপে ছয়-সাত হাজার বছর আগে প্রথম কালো আঙুরের চাষ শুরু হয়। বাংলাদেশ ও এর পার্শ্ববর্তী দেশগুলোতে সবুজ আঙুরের চেয়ে কালো আঙুরের জনপ্রিয়তা তুলনামূলক কম। তবে পুষ্টিবিদরা জানাচ্ছেন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর কালো আঙুর খাওয়া…

লাইফস্টাইল : কোরবানির সময় ক্রেতারা সুস্থ ও স্বাস্থ্যবান পশু কিনতে চায়। তবে ঈদের বাজারে ভালো দাম পেতে তিন সপ্তাহ থেকে দুই মাসের মধ্যে গরুকে মোটা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ওষুধ, ইঞ্জেকশন ও রাসায়নিক দ্রব্য ব্যবহার করেন কিছু অসাধু ব্যবসায়ী।…

সিটিনিউজবিডি : মানবদেহের জন্য মধু অত্যন্ত উপকারী। নিয়মিত মধু সেবন করলে অসংখ্য রোগবালাই হতে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি বৈজ্ঞানিকভাবেই প্রমানিত। হাজার বছর পূর্বেও মধু ছিল সমান জনপ্রিয়। ইতিহাস পর্যালোচনা করে দেখা যায়, অনেক সভ্যতায় মধু ‘ঔষধ’ হিসেবেও…

অনলাইন ডেক্স : যৌবন ধরে রাখতে আমরা কত কিছুই না অনুসরণ করি। এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়ম করে খেলে আপনার যৌবন থাকবে অটুট। জেনে নিন সেসব খাবারের কিছু তথ্য: ডিম: ডিম সিদ্ধ হোক কিংবা ভাজি, সব ভাবেই ডিম যৌন স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি…

সিটিনিউজবিডি : রক্তে জমে থাকা ইউরিক অ্যাসিড থেকে এই ধরনের ব্যথা হয। শরীর থেকে এই উপাদান বের করে দেওয়া গেলে বাত ও হাড়ের জোড়ার ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। স্বাস্থবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে জানানো হয়, গেঁটেবাত একটা সাধারণ সমস্যা। তবে এই সমস্যা…

সিটিনিউজবিডি : কোন ধরনের কাপড়ে কী ধরনের দাগ পড়লে কীভাবে উঠাবেন! জেনে নিন। গরমকালে সুতি ও লিনেন কাপড় বেশি ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের কাপড়ে কোনো ভাবে দাগ পড়লে ওঠাতে সমস্যায় হয়। অনেক সময় পুরোপুরি উঠেও না। একটু সচেতন হলে যে কোনো ধরনের দাগ আর…

সিটিনিউজবিডি : অনেকদিন পর বন্ধু কিংবা পরিবারের সঙ্গে একান্তে কিছুটা সময় কাটাতে ঘুরতে বেরিয়েছেন। কিন্তু সঙ্গে কোন খাবার রাখেননি- এমনটি হতেই পারে। তাই বলে তো আর না খেয়ে থাকবেন না। আজকাল আমরা বেশিরভাগই বেড়াতে গিয়ে শখের বসেই রাস্তার পাশের…

লাইফস্টাইল : মাঝে মধ্যে আমাদের পেশিতে টান খাওয়ার সমস্যা দেখা যায়। এক্ষেত্রে অনেকে আক্রান্ত পেশি টানটান বা মালিশ করে এর উপশম করতে চান। তবে এ সব থেকে লবণ পানি, শীতল পরশ বা অ্যাপল সাইডার ভিনিগার হতে পারে সহজ সমাধান। আসুন নীচে এ বিষয়ে আরো ভালো…

লাইফস্টাইল : কখনো কখনো একজন বাবা যে মায়ের থেকেও সন্তানের অনেক ভালো বন্ধু হতে পারেন, তা আমাদের অনেকেরই জানা নেই। আসুন জেনে নেই, একজন বাবাকে ভালো বন্ধু হতে হলে কী করতে হবে: কথা দিয়ে কথা রাখুন। আপনার শত ব্যস্ততা থাকতে পারে কিন্তু সন্তানের ছোট…

সিটিনিউজবিডি  :    আপনি যদি বিমানে চড়ে অভ্যস্ত হন তাহলে বিমানে কী কী সুবিধা দেওয়া হয় এবং কী কী দেওয়া হয় না তা আপনি জানেন। কিন্তু আপনি যদি নতুন হন তাহলে অনেক কিছুতেই হয়ত আপনি সংকোচ করছেন, ভাবছেন কীভাবে কী করবেন, এই সুবিধা পাওয়া যায় কি যায়…